ወጣት ከድሮው ጋር

በወጣት እና በአዛውንቶች መካከል የሚፈጠሩ ግጭቶችም የትውልድ ግጭቶች ይባላሉ ፡፡ ግን ለምን አሉ? እስቲ እንመልከት ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የተለያዩ የሕይወት ደረጃዎችን እናስታውስ ፡፡

1. የልጅነት እና የትምህርት ዓመታት
2. ወደ ሥራ ሕይወት መግባት
3. ሙያ እና / ወይም ቤተሰብ መገንባት
4. መሪነት
5. ወደ ጡረታ መግባት
6. ከፍተኛ እንቅስቃሴዎች

እያንዳንዱ ሕይወት አንድ አይደለም ፣ ግን እነዚህን ደረጃዎች እንደ መመሪያ ልንጠቀምባቸው እንችላለን ፡፡ እነዚህ ደረጃዎች ከቀደመው ወደ ፊት ከሚጠቆመው የጊዜ ቬክተር ጋር የተቆራረጡ ናቸው ፣ እና አንድ ግንዛቤ ግልፅ ነው-አዛውንቶች ቀደም ባሉት ደረጃዎች ውስጥ ቀድሞውኑ ኖረዋል ፣ ወጣቶች አሁንም ከፊታቸው አላቸው ፡፡ ያ ጉልህ ነው ፡፡ እስቲ አሁን እርጅና አካላዊ እና አእምሯዊ እንድምታ አንዳንድ ነገሮችን በዝርዝር እንመልከት-

አካል

በሁሉም ደረጃዎች የአካል ውድቀት የሚጨምር አይደለም ፡፡ ደግሞም ሰውነት ከፍተኛ አፈፃፀም ከመድረሱ በፊት ይዳብራል ፡፡ ከዚያ በኋላ ብቻ ነውርነቱ ይጀምራል ፡፡ የመዋረድ ጊዜ እና ደረጃ የአካል ብቃት ተብሎ ሊገለፅ ይችላል ፣ እና እንደ አኗኗር ባሉ ብዙ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው። ለምሳሌ እንደ አልኮል እና ኒኮቲን ያሉ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም። ጭንቀት እንዲሁ አስፈላጊ ነገር ነው ፡፡ የአካል ብቃት ሁኔታ ከህይወት ደረጃዎች ጋር በጣም የተገናኘ አይደለም ፡፡ አንድ አረጋዊ ሰው እንኳን ተስማሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ በልጅነት አሰቃቂ ሁኔታ ወይም በግንባታው ደረጃ ላይ ጭንቀት ላለባቸው ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ በእርጅና ዘመን እንኳን የተሻለ ሊሆን ይችላል ፡፡ ተፈጥሮ ጉዳቱን የሚወስደው በጣም በእርጅና ዕድሜ ብቻ ነው ፡፡

ነፍስ

የአእምሮ ጤንነት እንዲሁ የግድ ከህይወት ደረጃዎች ጋር የተገናኘ አይደለም ፡፡ ሆኖም በአእምሮ እና በአካላዊ ብቃት መካከል የጠበቀ ግንኙነት አለ ፡፡ የአካል ብቃት ለአእምሮ ጤንነት ሁኔታ ማለት ይቻላል ነው ፡፡

አእምሮ

የአእምሮ ብቃት (እይታ / አእምሮ / አስተያየት) ከአእምሮ ጤንነት የተለየ ነገር ነው ፡፡ የአእምሮ ሁኔታ በሰው ልጅ ፈቃድ በጣም የተጠናከረ ነው ፡፡ ከፍተኛ ጥረት ይጠይቃል ፡፡ ግን ጥረት ከሚገኘው ኃይል ጋር ስለሚዛመድ የአእምሮ ሁኔታ በቀደሙት የሕይወት ገጽታዎች እና ደረጃዎች ላይ በጣም ጥገኛ ነው ፡፡ የግል የአካል ብቃት መርሃግብሮች (ስልጠና ወይም ዮጋ) እንዲሁ ጥረት የሚጠይቁ በመሆናቸው የትውልዶች ግጭቶች ታሪክ የሚጀምረው እዚህ ላይ ነው ፡፡

እዚህ አንድ ጥረት መምረጥ እፈልጋለሁ ፣ ይህም ለአዛውንቶች መገንዘብ በጣም ከባድ አይደለም ፣ ግን የተወሰነ ድፍረትን ይፈልጋል ፡፡

ሃሳቡ

ለእኔ የአእምሮ ከፍተኛ ግብ የልዩነት መቀበል ነው ፡፡ በሕዝቦች መካከል ያለው የባህል ልዩነት በዓለም አቀፍ ደረጃ ወደ አእምሮአችን የሚመጣ የመጀመሪያው ነገር ነው ፡፡ ግን በእውነቱ ለመረዳት ቀላል በሆነው የሕይወት ደረጃዎች ውስጥ የተለያዩ የአዕምሮዎች ተቀባይነትም አለ ፡፡ እዚህ ፣ አዛውንቶች በሁሉም ደረጃዎች ውስጥ ቀድሞውኑ የኖሩ ስለሆኑ በግልፅ በአንድ ጥቅም ላይ ናቸው ፡፡ ወጣቶቹ በቀድሞዎቹ ትረካዎች ላይ መተማመን አለባቸው ፣ ግን እነዚህ ትረካዎች ምን ይመስላሉ?

ልምዶች ብዙ የሚያሰቃዩ ጊዜዎችን ይይዛሉ ፣ እናም አሮጌዎቹ ብዙዎቹን አጋጥሟቸዋል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ እነዚህ ህመም የሚያስከትሉ ልምዶች ዘወትር እራሳቸውን ወደ ትረካዎች ግንባር ይገፋሉ ፣ እናም ለዚያም ነው እነዚህ ትረካዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ማስጠንቀቂያዎች የሚሰሙት ፡፡ ጥርጣሬዎችም የልምዶች ውጤት ናቸው ፡፡ ለወጣቶች ብዙውን ጊዜ በድርጊት የተደረጉ ጥርጣሬዎች ስለጎደሉ ለድርጊት አማራጮች ብዙውን ጊዜ በ 100% ጽኑ እምነት ያበቃል - ያ ደግሞ ጥሩ ነገር ነው ፡፡

በዚህ ረገድ አዛውንቶች ከወጣቶች መማር አለባቸው ፣ ወይም ይልቁን ቀድሞ የኖሩባቸውን የሕይወት ደረጃዎች ያስታውሱ ፡፡ እና ጠለቅ ብለን ከተመለከትን ፣ ሽማግሌዎች አንዳንድ ጊዜ የወጣትነት ሞኞች የሚባሉትን ሲያስታውሱ ያደርጉታል ፡፡ እና እነሱ ብዙውን ጊዜ በሳቅ ያደርጉታል! ግን ይህን በማድረጋቸው አንዳንድ ጊዜ ውሳኔዎቹ በእውነቱ ሞኞች እንደነበሩ ማረጋገጥ ብቻ ይረሳሉ ፣ እና በሙያ ግንባታ ጊዜያት የበላይነትን ባገኙት ማህበራዊ ደንቦች ብቻ አይቀጡም ፡፡

በጣም ያረጁ ሰዎች ወደ ልጅነት ዘይቤዎች ተመልሰው እንደሚወድቁ ልብ ሊባል ይችላል ፣ ይህም በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ከወጣቶች ጋር መግባባት የበለጠ ዘና እንዲል ያደርገዋል ፡፡ ምናልባት እኛ አዛውንቶች እንደገና እንደ ልጆች ለመሆን ትንሽ ቀደም ብለን መጀመር አለብን ፣ ምክንያቱም በጡረታ እኛ በሙያው ማጎልበት ወቅት እኛን የጨቁኑን ማህበራዊ ደንቦች እንደገና ወደ ከበስተጀርባው ልንገፋፋቸው እንችላለን ፡፡ ይህን እንዳናደርግ ያደረገን አሁንም መወዳደር መቻል ከንቱ ብቻ ነውን? ወጣቶቹ ይህንን ከንቱነት እንደ አስቂኝ ነገር ያዩታል ፣ እና እነሱም ትክክል ናቸው። እርባና ቢስ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን ወደ ልጅነት አድሎአዊነት መመለስ የህብረተሰቡን መጥፎ ድርጊቶች ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ድጋፍ በሚሹ ወጣቶች ዘንድ ተቀባይነት ለማግኘት ቁልፍ ነው ይህን በማድረጋችን በአንድ ወፍ ሁለት ወፎችን እንገድላለን-ወጣቶቹ እንደገና እኛን መስማት ይወዳሉ ፣ እኛም ጤናማ እንሆናለን ፡፡