Ung vs. gammel

Konflikter mellem unge og gamle kaldes også generationskonflikter. Men hvorfor findes de? Lad os se på det. Lad os først huske de forskellige faser i livet.

1. Barndom og skoleår
2. Indtræden i arbejdslivet
3. Opbygning af en karriere og / eller familie
4. Leadership" (virkelig menneskelig ledelse)
5. Adgang til pensionering
6. Senior aktiviteter

Ikke alle liv er de samme, men vi kan bruge disse faser som en vejledning. Disse faser er forankret i tidsvektoren, der peger fra fortid til fremtid, og en indsigt er indlysende: gamle mennesker har allerede gennemgået de foregående faser, de unge har dem stadig foran sig. Det er vigtigt. Lad os nu se nærmere på nogle aspekter af de fysiske og mentale konsekvenser af aldring:

Fylde

Det er ikke tilfældet, at fysisk tilbagegang øges gennem alle faser. Når alt kommer til alt, udvikler kroppen sig, før det når sin højeste ydeevne. Først da begynder nedbrydningen. Tid og grad af nedbrydning kan beskrives som fitness og afhænger af mange faktorer, såsom livsstil. For eksempel stofmisbrug, såsom alkohol og nikotin. Stress er også en vigtig faktor. Konditionen er ikke så meget knyttet til livsfaser. Selv en gammel person kan være fit. For mennesker med barndomstraumer eller stress i opbygningsfasen kan fitness endda være bedre i alderdommen end nogensinde før. Det er først i meget gammel alder, at naturen tager sit præg.

Soul

Mental sundhed er heller ikke nødvendigvis knyttet til livsstadier. Der er dog en tæt sammenhæng mellem mental og fysisk kondition. Fysisk kondition er næsten en betingelse for mental sundhed.

Mind

Mental kondition (syn / sind / mening) er noget andet end mental sundhed. Sindstilstanden er meget stærkere formet af personens vilje. Det kræver en stor indsats. Men da indsats er relateret til den tilgængelige energi, er sindstilstanden meget afhængig af de tidligere aspekter og faser i livet. Da personlige træningsprogrammer (træning eller yoga) også kræver indsats, er det her historien om generationskonflikter begynder.

Jeg vil gerne vælge en indsats her, som ikke er så vanskelig at realisere for de gamle mennesker, men som har brug for mod.

Ideen

For mig er det højeste mål for en tankegang accept af mangfoldighed. Kulturel mangfoldighed mellem folk er altid den første ting, der kommer til at tænke globalt. Men der er også en accept af forskellige tankesæt i livets faser, der faktisk er lettere at forstå. Her er de ældre helt klart en fordel, fordi de allerede har levet gennem alle faser. De unge skal stole på fortællingerne fra de gamle, men hvordan ser disse fortællinger ud?

Oplevelser indeholder mange smertefulde øjeblikke, og de gamle har oplevet mange af dem. Desværre skubber disse smertefulde oplevelser sig altid i spidsen for fortællingerne, og derfor lyder disse fortællinger ofte som advarsler. Tvivl er også et resultat af oplevelser. For unge ender ofte handlingsmuligheder i 100% overbevisning, fordi tvivl fra erfaringer mangler - og det er en god ting.

I denne henseende skal de gamle lære af de unge, eller rettere huske de livsfaser, de allerede har gennemlevet. Og hvis vi ser nærmere på, gør de gamle det også nogle gange, når de husker ungdommens såkaldte dumheder. Og de gør det normalt med en latter! Men ved at gøre det glemmer de undertiden at kontrollere, om beslutningerne virkelig var dumme, og ikke kun straffet af sociale normer, der fik overhånd i tiderne med karriereopbygning.

Det kan observeres, at meget gamle mennesker falder tilbage i næsten barnlige mønstre, hvilket gør kommunikationen med de unge mere afslappet i de fleste tilfælde. Måske skulle vi gamle begynde lidt tidligere på at blive som børn igen, for med pension kan vi skubbe de sociale normer, der så undertrykte os under karriereopbygningen, i baggrunden igen. Er det kun forfængelighed ved stadig at være i stand til at konkurrere, der forhindrer os i at gøre det? De unge vil se denne forfængelighed som latterlig, og de har ret i at gøre det. Det lyder måske absurd, men at vende tilbage til barndommens upartiskhed er vores nøgle til accept af de unge, der har brug for støtte i kampen mod samfundets dårlige normer. Dermed dræber vi to fugle i én smag: de unge kan lide at lytte til os igen, og vi bliver sundere.