Nuori vs. vanha
Nuorten ja vanhojen välisiä ristiriitoja kutsutaan myös sukupolvelle konflikteiksi. Mutta miksi niitä on olemassa? Katsotaanpa sitä. Ensinnäkin, muistetaan elämän eri vaiheet.
- Lapsuus ja kouluvuodet
- Työelämään pääsy
- Uran ja / tai perheen rakentaminen
- Johto
- Eläkkeelle siirtyminen
- Vanhempi toiminta
Jokainen elämä ei ole sama, mutta voimme käyttää näitä vaiheita oppaana. Nämä vaiheet on ankkuroitu menneisyydestä tulevaisuuteen osoittavaan ajan vektoriin, ja yksi näkemys on ilmeinen: vanhat ihmiset ovat jo eläneet edelliset vaiheet, nuorilla on vielä niitä edessään. Se on merkittävää. Tarkastellaan nyt lähemmin joitain ikääntymisen fyysisten ja henkisten vaikutusten näkökohtia:
elin
Ei ole, että fyysinen heikkeneminen lisääntyy kaikissa vaiheissa. Loppujen lopuksi keho kehittyy ennen huipputasonsa saavuttamista. Vasta sitten hajoaminen alkaa. Hajoamisen aikaa ja astetta voidaan kuvata kuntoiksi, ja se riippuu monista tekijöistä, kuten elämäntavasta. Esimerkiksi huumeiden käyttö, kuten alkoholi ja nikotiini. Stressi on myös tärkeä tekijä. Kuntotila ei ole niin paljon yhteydessä elämänvaiheisiin. Jopa vanha ihminen voi olla kunnossa. Ihmisille, joilla on lapsuuden traumia tai stressiä rakenemisvaiheessa, kunto voi olla jopa parempi vanhuudessa kuin koskaan ennen. Luonto vie veronsa vasta hyvin vanhuudessa.
Sielu
Mielenterveys ei myöskään välttämättä liity elämän vaiheisiin. Henkisen ja fyysisen kunto välillä on kuitenkin läheinen yhteys. Fyysinen kunto on melkein edellytys mielenterveydelle.
Mind
Henkinen kunto (näkymä / mieli / mielipide) on jotain erilaista mielenterveydestä. Mielentila on paljon vahvemmin muotoiltu henkilön tahdon mukaan. Se vaatii paljon vaivaa. Mutta koska ponnistelut liittyvät käytettävissä olevaan energiaan, mielentila on hyvin riippuvainen elämän aikaisemmista näkökohdista ja vaiheista. Koska henkilökohtaiset kunto-ohjelmat (harjoittelu tai jooga) vaativat myös vaivaa, tästä alkaa tarina sukupolvien välisestä konfliktista.
Haluaisin valita yhden ponnistelun, joka ei ole niin vaikea toteuttaa vanhuksille, mutta tarvitsee rohkeutta.
Ajatus
Minulle ajattelutavan korkein tavoite on monimuotoisuuden hyväksyminen. Kansojen välinen kulttuurinen monimuotoisuus on aina ensimmäinen asia, joka tulee mieleen maailmanlaajuisesti. Mutta elämänvaiheissa hyväksytään myös erilaiset ajattelutavat, joita on todella helpompi ymmärtää. Täällä vanhukset ovat selvästi etu, koska he ovat jo kokeneet kaikki vaiheet. Nuorten on luotettava vanhojen kertomuksiin, mutta miltä nämä kertomukset näyttävät?
Kokemukset sisältävät monia tuskallisia hetkiä, ja vanhat ovat kokeneet paljon niistä. Valitettavasti nämä tuskalliset kokemukset työntävät itsensä aina kertomusten eturintamaan, ja siksi nämä kertomukset kuulostavat usein varoituksilta. Epäilyt ovat myös seurausta kokemuksista. Nuorille toimintavaihtoehdot päättyvät usein 100-prosenttiseen vakaumukseen, koska kokemusten aiheuttama epäily puuttuu - ja se on hyvä asia.
Tässä suhteessa vanhojen tulisi oppia nuorilta tai pikemminkin muistaa elämänvaiheet, jotka he ovat jo kokeneet. Ja jos katsomme tarkemmin, myös vanhat tekevät sen joskus, kun muistaa niin sanotut nuoruuden tyhmyydet. Ja he tekevät sen yleensä nauramalla! Mutta näin tehdessään he joskus unohtavat tarkistaa, olivatko päätökset todella typeriä, eikä vain rankaistu sosiaalisilla normeilla, jotka saivat etusijan uran rakentamisen aikoina.
Voidaan todeta, että hyvin vanhat ihmiset kuuluvat takaisin melkein lapsellisiin malleihin, mikä tekee useimmissa tapauksissa yhteydenpidon nuorten kanssa taas rennompaa. Ehkä meidän, vanhojen ihmisten, pitäisi alkaa vähän aikaisemmin tulla taas lapsen kaltaisiksi, koska eläkkeelle siirtymisen myötä voimme työntää sosiaaliset normit, jotka niin sortivat meitä urakehityksen aikana, taas taustalle. Estääkö meitä vain se turhamaisuus, että pystymme edelleen kilpailemaan? Nuorten mielestä tämä turhamaisuus on naurettavaa, ja he ovat oikeassa tekemässä niin. Se saattaa kuulostaa absurdilta, mutta lapsuuden puolueettomuuteen palaaminen on avain nuorten hyväksyntään, jotka tarvitsevat tukea taistelussa yhteiskunnan pahoinpitelynormien kanssa. Tällöin tapamme kaksi lintua yhdellä kivellä: nuoret haluavat kuunnella meitä taas, ja meistä tulee terveempiä.