Young vs Seann

Canar còmhstri eadar sean is òg ri còmhstri ginealach. Ach carson a tha iad ann? Bheir sinn sùil air. An toiseach, cuimhnicheamaid na diofar ìrean de bheatha.

1. Leanabas agus bliadhnaichean sgoile
2. Tighinn a-steach do bheatha obrach
3. A ’togail dreuchd agus / no teaghlach
4. ceannardas
5. Tighinn a-steach do dhreuchd
6. Prìomh ghnìomhan

Chan eil a h-uile beatha mar an ceudna, ach is urrainn dhuinn na h-ìrean sin a chleachdadh mar stiùireadh. Tha na h-ìrean sin air acair do vectar na h-ùine a tha a ’comharrachadh bhon àm a dh’ fhalbh agus san àm ri teachd, agus tha aon lèirsinn follaiseach: tha seann daoine air a bhith beò tro na h-ìrean roimhe seo, tha daoine òga fhathast air thoiseach orra. Tha sin cudromach. Leig dhuinn a-nis sùil nas mionaidiche a thoirt air cuid de na buaidhean corporra is inntinn a tha an cois a bhith a ’fàs nas sine:

buidheann

Chan e a-mhàin gu bheil crìonadh corporra ag àrdachadh tro gach ìre. Às deidh na h-uile, bidh an corp a ’leasachadh mus ruig e a choileanadh as àirde. Is ann dìreach an uairsin a thòisicheas an crìonadh. Faodar an ùine agus an ìre de mhilleadh a mhìneachadh mar fallaineachd, agus tha e an urra ri mòran fhactaran, leithid dòigh-beatha. Mar eisimpleir, cleachdadh dhrogaichean, leithid deoch làidir agus nicotine. Tha cuideam cuideachd na fheart cudromach. Chan eil staid fallaineachd cho ceangailte ri ìrean beatha. Faodaidh eadhon seann duine a bhith iomchaidh. Dha daoine le traumas leanabachd no cuideam aig ìre togail, faodaidh fallaineachd a bhith eadhon nas fheàrr ann an seann aois na bha e a-riamh. Is ann dìreach ann an seann aois a tha nàdur a ’togail cuideam.

Soul

Chan eil slàinte inntinn cuideachd ceangailte ri ìrean beatha. Ach, tha dlùth cheangal eadar fallaineachd inntinn is corporra. Tha fallaineachd corporra cha mhòr na chumha airson slàinte inntinn.

Mind

Tha fallaineachd inntinn (sealladh / inntinn / beachd) rudeigin eadar-dhealaichte bho shlàinte inntinn. Tha staid inntinn mòran nas làidire air a chumadh le toil an duine. Feumaidh e tòrr oidhirp. Ach leis gu bheil oidhirp co-cheangailte ris an lùth a tha ri fhaighinn, tha staid inntinn gu mòr an urra ris na taobhan agus na h-ìrean de bheatha a bh ’ann roimhe. Leis gu feum prògraman fallaineachd pearsanta (trèanadh no yoga) oidhirp cuideachd, is ann an seo a thòisicheas sgeulachd còmhstri ginealach.

Bu mhath leam aon oidhirp a thaghadh an seo, rud nach eil cho doirbh a choileanadh dha na seann daoine, ach a dh ’fheumas beagan misneachd.

Am beachd

Dhòmhsa, is e gabhail ris an iomadachd an amas as àirde de inntinn. Is e iomadachd cultarach eadar daoine an-còmhnaidh a ’chiad rud a thig gu inntinn air feadh na cruinne. Ach tha cuideachd gabhail ri diofar inntinnean anns na h-ìrean de bheatha a tha nas fhasa a thuigsinn. An seo, tha e soilleir gu bheil seann dhaoine na bhuannachd oir tha iad air a bhith beò tro na h-ìrean gu lèir. Feumaidh na h-òganaich a bhith an urra ri aithrisean nan seann, ach cò ris a tha na h-aithrisean sin coltach?

Ann an eòlasan tha mòran amannan pianail, agus tha an t-seann eòlas air mòran dhiubh. Gu mì-fhortanach, bidh na h-eòlasan pianail sin an-còmhnaidh gam putadh fhèin air aghaidh nan aithrisean, agus is e sin as coireach gu bheil na h-aithrisean sin gu tric a ’fuaimeachadh mar rabhaidhean. Tha teagamhan cuideachd mar thoradh air eòlasan. Dha daoine òga, bidh roghainnean airson gnìomh gu tric a ’tighinn gu crìch ann an 100% dìteadh oir tha teagamh ann bho eòlasan a dhìth - agus is e rud math a tha sin.

A thaobh seo, bu chòir don t-seann ionnsachadh bho na h-òganaich, no an àite sin, cuimhneachadh air na h-ìrean beatha a tha iad air a bhith beò mar-thà. Agus ma bheir sinn sùil nas mionaidiche, bidh an seann fheadhainn ga dhèanamh uaireannan nuair a chuimhnicheas iad air na h-amadan ris an canar òige. Agus mar as trice bidh iad ga dhèanamh le gàire! Ach ann a bhith a ’dèanamh seo, bidh iad uaireannan a’ dìochuimhneachadh sgrùdadh a dhèanamh an robh na co-dhùnaidhean gu math gòrach, agus chan ann a-mhàin air am peanasachadh le gnàthasan sòisealta a fhuair làmh an uachdair aig amannan togail dreuchd.

Chìthear gu bheil seann daoine a ’tuiteam air ais gu pàtrain cha mhòr leanaibh, a tha a’ dèanamh conaltradh leis an òigridh nas socair a-rithist anns a ’mhòr-chuid de chùisean. Is dòcha gum bu chòir dhuinn seann daoine tòiseachadh beagan nas tràithe gus a bhith coltach ri clann a-rithist, oir le cluaineas faodaidh sinn na gnàthasan sòisealta a chuir an aghaidh cho mòr oirnn rè an cùrsa-beatha a thogail a-steach don chùl-raon a-rithist. An e dìreach an cothrom a bhith fhathast a ’farpais a chuireas stad oirnn bho bhith a’ dèanamh sin? Bidh an òigridh a ’faicinn a’ bhana seo mar rud èibhinn, agus tha iad ceart sin a dhèanamh. Is dòcha gu bheil e a ’coimhead neo-àbhaisteach, ach is e a bhith a’ tilleadh gu neo-chlaonachd leanabachd an dòigh as fheàrr air gabhail ris leis an òigridh, a dh ’fheumas taic anns an t-sabaid an aghaidh gnàthasan droch-chomainn. Ann a bhith a ’dèanamh seo, bidh sinn a’ marbhadh dà eun le aon chloich: is toil leis an òigridh èisteachd rinn a-rithist, agus bidh sinn nas fhallaine.