Matasa da Tsoho

Rikice-rikice tsakanin matasa da tsofaffi kuma ana kiransu rikice-rikice na ƙarni. Amma me yasa suke wanzu? Bari mu duba shi. Na farko, bari mu tuna da matakai daban-daban na rayuwa.

1. Yara da shekarun makaranta
2. Shiga cikin rayuwar aiki
3. Gina aiki da / ko iyali
4. Leadership
5. Shiga cikin ritaya
6. Manyan ayyuka

Ba kowace rayuwa ce iri ɗaya ba, amma zamu iya amfani da waɗannan matakan azaman jagora. Waɗannan matakan an manne su zuwa ga ƙarancin lokacin da yake nunawa daga abin da ya wuce zuwa nan gaba, kuma hangen nesa ɗaya bayyane yake: tsofaffi sun riga sun rayu ta matakan da suka gabata, matasa har yanzu suna gabansu. Wannan yana da mahimmanci. Yanzu bari muyi dubi sosai kan wasu fannoni na zahiri da tunanin mutum na tsufa:

jiki

Ba batun bane cewa raguwar jiki yana ƙaruwa ta kowane fanni. Bayan duk wannan, jiki yana tasowa kafin ya kai matsayin da yake yin komai. Kawai sai lalata yake farawa. Za'a iya bayyana lokaci da matsayin lalacewa a matsayin dacewa, kuma ya dogara da dalilai da yawa, kamar salon rayuwa. Misali, amfani da miyagun ƙwayoyi, kamar giya da nicotine. Har ila yau damuwa yana da mahimmanci. Yanayin dacewa ba shi da alaƙa da matakan rayuwa. Ko tsoho ma zai iya dacewa. Ga mutanen da ke fama da raunin yara ko damuwa a lokacin haɓakawa, ƙwarewa na iya zama mafi kyau a tsufa fiye da da. A cikin tsufa ne kawai yanayin ke ɗaukar nauyi.

Soul

Har ila yau, lafiyar hankali ba ta da alaƙa da matakan rayuwa. Koyaya, akwai alaƙa ta kusa tsakanin ƙarfin tunani da na jiki. Kwarewar jiki kusan yanayi ne na lafiyar ƙwaƙwalwa.

zuciya

Ingancin hankali (ra'ayi / tunani / ra'ayi) wani abu ne daban da lafiyar hankali. Yanayin hankali yafi ƙarfin mutum iko. Yana buƙatar ƙoƙari sosai. Amma tunda yunƙuri yana da alaƙa da kuzarin da ke akwai, yanayin hankali ya dogara sosai da abubuwan da suka gabata da kuma matakan rayuwa. Tunda shirye-shiryen motsa jiki (horo ko yoga) suma suna buƙatar ƙoƙari, anan ne labarin rikice-rikice na ƙarni ya fara.

Ina so in zaɓi ɗayan ƙoƙari a nan, wanda ba shi da wuyar fahimta ga tsofaffin mutane, amma yana buƙatar ɗan ƙarfin hali.

Manufa

A wurina, babban burin tunani shine yarda da bambancin ra'ayi. Bambance-bambancen al'adu tsakanin mutane koyaushe abu ne na farko da ke zuwa zuciya a duniya. Amma kuma akwai yarda da tunani daban-daban a cikin matakan rayuwa wanda a zahiri yake da sauƙin fahimta. Anan, tsofaffi a bayyane suke da dama saboda sun riga sun rayu cikin dukkan matakan. Matasa dole ne su dogara da labaran tsofaffi, amma menene waɗannan labaran suka yi kama?

Kwarewa suna ƙunshe da lokuta masu raɗaɗi da yawa, kuma tsofaffi sun sami yawancin su. Abin baƙin cikin shine, waɗannan abubuwan da ke faruwa masu raɗaɗi koyaushe suna tura kansu zuwa sahun gaba na labaran, kuma wannan shine dalilin da ya sa waɗannan labaran sau da yawa kamar sa gargaɗi ne. Shakkuwa shima sakamakon sakamako ne. Ga matasa, zaɓuɓɓuka don aiwatarwa galibi suna ƙarewa da imanin 100% saboda shakkar da abubuwan da aka samu suka ɓace - kuma wannan abu ne mai kyau.

Ta wannan bangaren, tsoffin ya kamata su koya daga matasa, ko kuma a'a, su tuna da matakan rayuwar da suka riga suka rayu. Kuma idan muka lura da kyau, tsofaffin ma sukanyi hakan wani lokacin idan suka tuna abin da ake kira wawayen samari. Kuma galibi suna yin hakan da dariya! Amma a yin haka, wasu lokuta suna mantawa da bincika ko shawarar da gaske wauta ce, kuma ba kawai azabtar da ita da ƙa'idodin zamantakewar al'umma waɗanda suka sami galaba a zamanin ginin aiki ba.

Ana iya lura da cewa tsoffin mutane sun sake faɗuwa cikin tsarin kusanci na yara, wanda ke sanya sadarwa tare da matasa sake zama cikin annashuwa a mafi yawan lokuta. Wataƙila mu tsofaffi ya kamata mu fara ɗan lokaci kaɗan don zama kamar yara, saboda tare da yin ritaya za mu iya tura ƙa'idojin zamantakewar da suka zalunce mu yayin haɓaka aikin a cikin bango kuma. Shin kawai girman banza kawai har yanzu iya gasa ne ya hana mu yin hakan? Matasa za su ga wannan banza kamar abin dariya ne, kuma sun yi daidai da yin hakan. Zai iya zama wauta, amma komawa ga rashin son kai na yarinta shine mabuɗinmu don karɓar samari, waɗanda ke buƙatar tallafi a yaƙi da ƙa'idodi marasa kyau na al'umma. A yin haka, muna kashe tsuntsaye biyu da dutse ɗaya: matasa suna son sake saurarenmu, kuma muna da lafiya.