Mladi protiv Starog
Sukobi između mladih i starih nazivaju se i generacijskim sukobima. Ali zašto postoje? Pogledajmo to. Prvo, sjetimo se različitih životnih faza.
- Djetinjstvo i školske godine
- Ulazak u radni vijek
- Izgradnja karijere i / ili obitelji
- Rukovodstvo
- Ulazak u mirovinu
- Seniorske aktivnosti
Nije svaki život isti, ali ove faze možemo koristiti kao putokaz. Te su faze usidrene na vektor vremena koji ukazuje iz prošlosti u budućnost, a jedan je uvid očit: stari su ljudi već proživjeli prethodne faze, mladi ih još uvijek imaju ispred sebe. To je značajno. Pogledajmo sada bliže neke aspekte fizičkih i mentalnih implikacija starenja:
Tijelo
Nije slučaj da se fizički pad povećava kroz sve faze. Napokon, tijelo se razvija prije nego što dostigne vrhunske performanse. Tek tada započinje degradacija. Vrijeme i stupanj propadanja mogu se opisati kao kondicija, a ovise o mnogim čimbenicima, poput životnog stila. Na primjer, uporaba droga, poput alkohola i nikotina. Stres je također važan čimbenik. Stanje kondicije nije toliko povezano s fazama života. Čak i stara osoba može biti u formi. Za ljude s traumama iz djetinjstva ili stresom u fazi nakupljanja, kondicija čak može biti bolja u starosti nego ikad prije. Priroda tek u dubokoj starosti uzima svoj danak.
Duša
Mentalno zdravlje također nije nužno povezano sa stadijima života. Međutim, postoji uska veza između mentalne i fizičke spremnosti. Tjelesna spremnost gotovo je uvjet za mentalno zdravlje.
Um
Mentalna sposobnost (pogled / um / mišljenje) nešto je različito od mentalnog zdravlja. Stanje uma puno je snažnije oblikovano voljom osobe. Zahtijeva puno truda. No budući da je napor povezan s raspoloživom energijom, stanje uma vrlo ovisi o prethodnim aspektima i fazama života. Budući da i programi osobne kondicije (trening ili joga) zahtijevaju napor, tu počinje priča o generacijskim sukobima.
Ovdje bih želio izdvojiti jedan napor koji starima nije tako teško ostvariti, ali treba mu hrabrosti.
Ideja
Za mene je najviši cilj razmišljanja prihvaćanje različitosti. Kulturna raznolikost među ljudima uvijek je prvo što mi globalno padne na pamet. Ali postoji i prihvaćanje različitih načina razmišljanja u životnim fazama koje je zapravo lakše razumjeti. Ovdje su stariji očito u prednosti jer su već proživjeli sve faze. Mladi se moraju pouzdati u pripovijesti starih, ali kako izgledaju te pripovijesti?
Iskustva sadrže mnogo bolnih trenutaka, a stari su ih doživjeli puno. Nažalost, ta bolna iskustva uvijek se istisnu u prvi plan narativa i zato ti pripovijesti često zvuče poput upozorenja. Sumnje su također rezultat iskustava. Za mlade se mogućnosti djelovanja često završavaju 100% osudama jer nedostaje sumnja proizašla iz iskustava - i to je dobra stvar.
U tom pogledu, stari bi trebali učiti od mladih, ili bolje reći, sjetiti se faza života koje su već proživjeli. A ako bolje pogledamo, stari to ponekad čine i kad se sjećaju takozvane gluposti mladosti. I to obično čine kroz smijeh! No pritom ponekad zaborave provjeriti jesu li odluke zaista bile glupe, a ne samo kažnjavane društvenim normama koje su prevladale u vremenima izgradnje karijere.
Može se primijetiti da se vrlo stari ljudi vraćaju u gotovo djetinjaste obrasce, što komunikaciju s mladima u većini slučajeva čini opet opuštenijom. Možda bismo mi stari trebali početi malo ranije da bismo opet postali poput djece, jer umirovljenjem možemo socijalne norme koje su nas tako ugnjetavale tijekom izgradnje karijere opet potisnuti u drugi plan. Da li nas u tome sprječava samo taština da se još uvijek možemo natjecati? Mladi će ovu taštinu smatrati smiješnom i s pravom to čine. Možda zvuči apsurdno, ali povratak na nepristranost djetinjstva naš je ključ za prihvaćanje od strane mladih kojima je potrebna podrška u borbi protiv društveno nepravdnih normi. Pritom jednim kamenom ubijamo dvije ptice: mladi nas opet vole slušati i postajemo zdraviji.