Jonk géint Al
Konflikter tëscht jonk an al ginn och Generatiounskonflikter genannt. Awer firwat existéieren se? Loosst eis et kucken. Als éischt, loosst eis déi verschidde Phasen am Liewen erënneren.
- Kandheet a Schouljoer
- Entrée an d'Aarbechtsliewen
- Bauen eng Karriär an / oder Famill
- Leedung
- Entrée an d'Pensioun
- Senior Aktivitéiten
Net all Liewen ass d'selwecht, awer mir kënnen dës Phasen als Guide benotzen. Dës Phasen sinn an de Vektor vun der Zäit verankert, dee vun der Vergaangenheet op d'Zukunft weist, an een Abléck ass evident: déi al Leit hunn déi fréier Phasen duerchlieft, jonk Leit hunn se ëmmer nach viraus. Dat ass bedeitend. Loosst eis elo e puer Aspekter vun de kierperlechen a mentalen Implikatioune vum Alterung méi no kucken:
Body
Et ass net de Fall datt de kierperleche Réckgang duerch all Phasen eropgeet. No allem entwéckelt de Kierper ier e seng Héichleeschtung erreecht. Nëmmen da fänkt d'Degradatioun un. D'Zäit an de Grad vun der Degradatioun kënnen als Fitness beschriwwe ginn, an hänkt vu ville Faktoren of, wéi zum Beispill Lifestyle. Zum Beispill Drogenutz, wéi Alkohol an Nikotin. Stress ass och e wichtege Faktor. Den Zoustand vun der Fitness ass net sou vill mat de Liewensphase verbonnen. Och eng al Persoun ka fit sinn. Fir Leit mat Kandheetstraumas oder Stress an der Opbauphase kann d'Fitness souguer am Alter besser sinn wéi jee virdrun. Eréischt a ganz héijen Alter hëlt d'Natur hir Maut.
Séil
Mental Gesondheet ass och net onbedéngt mat Liewensstadien ze dinn. Wéi och ëmmer, et gëtt eng enk Verbindung tëscht psychescher a kierperlecher Fitness. Kierperlech Fitness ass bal eng Bedingung fir psychesch Gesondheet.
Mind
Mental Fitness (Vue / Geescht / Meenung) ass eppes anescht wéi psychesch Gesondheet. De Geeschtstil gëtt vill méi staark vum Wëlle vun der Persoun geprägt. Et erfuerdert vill Ustrengung. Awer well Effort mat der verfügbarer Energie verbonnen ass, ass de Geeschtstil ganz ofhängeg vun de fréieren Aspekter a Liewensphasen. Zënter perséinleche Fitnessprogrammer (Training oder Yoga) erfuerderen och Ustrengung, do fänkt d'Geschicht vu Generatiounskonflikter un.
Ech géif gären een Effort hei erauswielen, deen net sou schwéier fir déi al Leit ze realiséieren ass, awer e bësse Courage brauch.
D'Iddi
Fir mech ass dat héchst Zil vun engem Mentalitéit d'Akzeptanz vun der Diversitéit. Kulturell Diversitéit tëscht Vëlker ass ëmmer dat éischt wat weltwäit an de Kapp kënnt. Awer et gëtt och eng Akzeptanz vu verschiddene Gedanken an de Liewensphasen, déi eigentlech méi einfach ass ze verstoen. Hei sinn déi eeler Leit kloer e Virdeel well se schonn duerch all d'Fase gelieft hunn. Déi Jonk musse sech op d'Narrativen vun den ale vertrauen, awer wéi gesinn dës Erzielungen aus?
Erfahrungen enthalen vill penibel Momenter, an déi al hu vill dovu erlieft. Leider drécken dës penibel Erfahrungen sech ëmmer un d'Spëtzt vun den Erzielungen, an dofir kléngen dës Erzielungen dacks wéi Warnungen. Zweifel sinn och e Resultat vun Erfahrungen. Fir jonk Leit, Handlungsméiglechkeeten enden dacks op 100% Iwwerzeegungen well Zweiwel aus Erfarunge feelt - an dat ass eng gutt Saach.
An dësem Respekt sollten déi al vun de Jonke léieren, oder besser gesot, un d'Phase vum Liewen erënneren, déi se scho gelieft hunn. A wa mir eis méi genau ukucken, maachen déi al et och heiansdo wa se sech un déi sougenannt Dommheeten vun der Jugend erënneren. A si maachen et normalerweis mat engem Laachen! Awer doduerch vergiesse se heiansdo ze kontrolléieren ob d'Entscheedungen wierklech domm waren, an net nëmme vu sozialen Normen bestrooft goufen, déi an der Zäit vum Karriäropbau d'Iwwerhand krut.
Et kann ee feststellen datt ganz al Leit a bal kanneresch Muster zréckfalen, wat d'Kommunikatioun mat de Jonken an de meeschte Fäll erëm méi relax mécht. Vläicht solle mir al Leit e bësse méi fréi ufänken fir erëm wéi Kanner ze ginn, well mat der Pensioun kënne mir déi sozial Normen, déi eis sou während der Karriäropbau ënnerdréckt hunn, erëm an den Hannergrond drécken. Ass et nëmmen d'Vanitéit fir nach ëmmer kënnen ze konkurréieren, déi eis verhënnert dat ze maachen? Déi Jonk wäerten dës Vanity als lächerlech gesinn, a si hunn et richteg. Et kléngt vläicht absurd, awer zréck op d'Onparteilechkeet vun der Kandheet ass eise Schlëssel fir Akzeptanz vun de Jonken, déi Ënnerstëtzung brauchen am Kampf géint déi krank maachen Normen vun der Gesellschaft. Dobäi brénge mir zwee Villercher mat engem Steen ëm: déi Jonk lauschtere gär erëm op eis, a mir gi méi gesond.