ຫນຸ່ມທຽບກັບເກົ່າ

ການຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງໄວ ໜຸ່ມ ແລະຜູ້ເຖົ້າຍັງຖືກເອີ້ນວ່າຄວາມຂັດແຍ່ງທົ່ວໄປ. ແຕ່ເປັນຫຍັງພວກມັນມີຢູ່? ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງ. ກ່ອນອື່ນ, ຂໍໃຫ້ຈື່ໄລຍະເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊີວິດ.

1. ໄວເດັກແລະປີຮຽນ
2. ເຂົ້າສູ່ຊີວິດການເຮັດວຽກ
3. ສ້າງອາຊີບແລະ / ຫລືຄອບຄົວ
4. ຄວາມເປັນຜູ້ນໍາ
5. ເຂົ້າຮັບເບ້ຍ ບຳ ນານ
6. ກິດຈະ ກຳ ອາວຸໂສ

ທຸກໆຊີວິດບໍ່ຄືກັນ, ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄລຍະດັ່ງກ່າວເປັນຄູ່ມື. ໄລຍະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະມໍກັບໄລຍະເວລາທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງອະດີດເຖິງອະນາຄົດ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ ໜຶ່ງ ເຫັນໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າ: ຄົນເກົ່າໄດ້ມີຊີວິດຢູ່ຜ່ານໄລຍະກ່ອນໆ, ຊາວ ໜຸ່ມ ຍັງມີພວກເຂົາຢູ່ຂ້າງ ໜ້າ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ. ຕອນນີ້ພວກເຮົາມາພິຈາລະນາເບິ່ງບາງແງ່ມຸມຂອງຜົນສະທ້ອນທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ:

ຮ່າງກາຍ

ມັນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີທີ່ການຫຼຸດລົງຂອງຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນໃນທຸກໄລຍະ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຮ່າງກາຍພັດທະນາກ່ອນທີ່ມັນຈະໄປເຖິງຜົນງານສູງສຸດຂອງມັນ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມເສື່ອມໂຊມເລີ່ມຕົ້ນ. ເວລາແລະລະດັບຂອງການເຊື່ອມໂຊມສາມາດຖືກອະທິບາຍວ່າເປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແລະຂື້ນກັບຫລາຍປັດໃຈເຊັ່ນວ່າການ ດຳ ລົງຊີວິດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າແລະນິໂຄຕິນ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງກໍ່ແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນ. ສະພາບຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ຄ່ອຍຕິດພັນກັບໄລຍະຂອງຊີວິດ. ແມ່ນແຕ່ຄົນເຖົ້າກໍ່ສາມາດ ເໝາະ ສົມ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາການເຈັບປວດໃນຊ່ວງເດັກນ້ອຍຫລືຄວາມເຄັ່ງຄຽດໃນໄລຍະສ້າງຕົວ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍກໍ່ຍິ່ງຈະດີຂື້ນໃນໄວອາຍຸຫລາຍກ່ວາເກົ່າ. ມັນມີພຽງແຕ່ຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດເທົ່ານັ້ນທີ່ທໍາມະຊາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ຈິດວິນຍານ

ສຸຂະພາບຈິດຍັງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊື່ອມໂຍງກັບໄລຍະຂອງຊີວິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ພັນໃກ້ຊິດລະຫວ່າງຄວາມແຂງແຮງທາງຈິດແລະຮ່າງກາຍ. ຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍເກືອບແມ່ນເງື່ອນໄຂ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຈິດ.

ຈິດໃຈ

ສຸຂະພາບຈິດ (ເບິ່ງ / ໃຈ / ຄວາມຄິດເຫັນ) ແມ່ນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກສຸຂະພາບຈິດ. ສະພາບຈິດໃຈແມ່ນມີຮູບຮ່າງເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າຕໍ່ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງບຸກຄົນ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າຄວາມພະຍາຍາມກ່ຽວຂ້ອງກັບພະລັງງານທີ່ມີຢູ່, ສະພາບຈິດໃຈແມ່ນຂື້ນກັບຫຼາຍດ້ານແລະໄລຍະຂອງຊີວິດ. ເນື່ອງຈາກວ່າໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍສ່ວນຕົວ (ການຝຶກອົບຮົມຫຼືໂຍຜະລິດ) ຍັງຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມ, ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເລື່ອງຂອງຄວາມຂັດແຍ່ງລຸ້ນຄົນທົ່ວໄປເລີ່ມຕົ້ນ.

ຂ້າພະເຈົ້າຢາກເລືອກເອົາຄວາມພະຍາຍາມ ໜຶ່ງ ທີ່ນີ້, ເຊິ່ງມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະຮັບຮູ້ ສຳ ລັບຄົນເກົ່າ, ແຕ່ຕ້ອງການຄວາມກ້າຫານບາງຢ່າງ.

ຄວາມ​ຄິດ

ສຳ ລັບຂ້ອຍ, ເປົ້າ ໝາຍ ສູງສຸດຂອງແນວຄິດແມ່ນການຍອມຮັບຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານວັດທະນະ ທຳ ລະຫວ່າງປະຊາຊົນແມ່ນສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ມາສູ່ທົ່ວໂລກ. ແຕ່ມັນຍັງມີການຍອມຮັບແນວຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນໄລຍະຂອງຊີວິດທີ່ຈິງເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນ. ຢູ່ທີ່ນີ້, ຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມໄດ້ປຽບຢ່າງຈະແຈ້ງເພາະວ່າພວກເຂົາໄດ້ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃນທຸກໄລຍະ. ໄວ ໜຸ່ມ ຕ້ອງອາໄສການເລົ່າເລື່ອງຂອງເລື່ອງເກົ່າ, ແຕ່ບົດບັນຍາຍເຫລົ່ານີ້ມີລັກສະນະຄືແນວໃດ?

ປະສົບການມີຊ່ວງເວລາທີ່ເຈັບປວດຫລາຍຢ່າງ, ແລະອາດີດໄດ້ປະສົບກັບມັນຫລາຍ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ປະສົບການທີ່ເຈັບປວດເຫລົ່ານີ້ຈະຊຸກຍູ້ຕົນເອງໃຫ້ຢູ່ໃນແຖວ ໜ້າ ຂອງບົດບັນຍາຍ, ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບັນຍາຍເຫລົ່ານີ້ມັກຟັງຄືກັບ ຄຳ ເຕືອນ. ຄວາມສົງໃສກໍ່ແມ່ນຜົນມາຈາກປະສົບການ. ສຳ ລັບຊາວ ໜຸ່ມ, ທາງເລືອກ ສຳ ລັບການກະ ທຳ ມັກຈະສິ້ນສຸດລົງໃນຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ 100% ເພາະວ່າຄວາມສົງໃສໃນປະສົບການແມ່ນຂາດຫາຍໄປ - ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ.

ໃນດ້ານນີ້, ຄົນເກົ່າຄວນຮຽນຮູ້ຈາກໄວ ໜຸ່ມ, ຫຼືຫຼາຍກວ່າ, ຈື່ໄລຍະຂອງຊີວິດທີ່ພວກເຂົາເຄີຍມີມາກ່ອນ. ແລະຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາຢ່າງໃກ້ຊິດ, ຄົນເກົ່າກໍ່ເຮັດມັນບາງຄັ້ງເມື່ອພວກເຂົາຈື່ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມໂງ່ຂອງໄວ ໜຸ່ມ. ແລະພວກເຂົາມັກຈະເຮັດມັນດ້ວຍຫົວເລາະ! ແຕ່ໃນການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ບາງຄັ້ງພວກເຂົາລືມກວດເບິ່ງວ່າການຕັດສິນໃຈນັ້ນແມ່ນໂງ່ຈ້າແທ້ບໍ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຖືກລົງໂທດຈາກມາດຕະຖານທາງສັງຄົມທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສູງໃນຊ່ວງເວລາສ້າງອາຊີບ.

ມັນສາມາດສັງເກດເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກໍ່ຕົກເປັນເດັກນ້ອຍເກືອບທັງ ໝົດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສື່ສານກັບໄວ ໜຸ່ມ ມີຄວາມຜ່ອນຄາຍອີກຄັ້ງໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ. ບາງທີພວກເຮົາເຖົ້າແກ່ຄວນເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ເພື່ອຈະກາຍເປັນຄືກັບເດັກນ້ອຍອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າດ້ວຍການ ບຳ ນານແລ້ວພວກເຮົາສາມາດຍູ້ກົດເກນສັງຄົມທີ່ກົດຂີ່ຂູດຮີດພວກເຮົາໃນໄລຍະອາຊີບສ້າງພື້ນຖານໃນພື້ນຖານອີກຄັ້ງ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ຄວາມເປົ່າປ່ຽວດຽວດາຍທີ່ຍັງສາມາດແຂ່ງຂັນໄດ້ທີ່ກີດຂວາງພວກເຮົາຈາກການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນບໍ? ໜຸ່ມ ສາວຈະເຫັນວ່າຄວາມໂງ່ນີ້ເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ, ແລະພວກເຂົາກໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ. ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ, ແຕ່ການກັບຄືນສູ່ຄວາມບໍ່ ລຳ ອຽງຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນກຸນແຈຂອງພວກເຮົາໃນການຍອມຮັບໂດຍໄວ ໜຸ່ມ, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບມາດຕະການທີ່ບໍ່ດີຂອງສັງຄົມ. ໃນການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຂ້ານົກສອງໂຕດ້ວຍກ້ອນຫີນ ໜຶ່ງ ໂຕ: ໜຸ່ມ ມັກຟັງພວກເຮົາອີກ, ແລະພວກເຮົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ.