യംഗ് വേഴ്സസ് ഓൾഡ്

by | ഏപ്രിൽ ക്സനുമ്ക്സ, ക്സനുമ്ക്സ | ഫാൻ‌പോസ്റ്റുകൾ‌

ചെറുപ്പക്കാരും പ്രായമായവരും തമ്മിലുള്ള സംഘർഷങ്ങളെ തലമുറ സംഘർഷങ്ങൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവ നിലനിൽക്കുന്നത്? നമുക്ക് അത് നോക്കാം. ആദ്യം, നമുക്ക് ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാം.

  1. കുട്ടിക്കാലവും സ്കൂൾ വർഷങ്ങളും
  2. ജോലി ജീവിതത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക
  3. ഒരു കരിയർ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബം കെട്ടിപ്പടുക്കുക
  4. ലീഡർഷിപ്പ്
  5. വിരമിക്കലിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം
  6. മുതിർന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ

എല്ലാ ജീവിതവും ഒരുപോലെയല്ല, പക്ഷേ നമുക്ക് ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ഒരു വഴികാട്ടിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് ഭാവിയിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്ന സമയത്തിന്റെ വെക്റ്ററിലേക്ക് നങ്കൂരമിട്ടിരിക്കുന്നു, ഒരു ഉൾക്കാഴ്ച വ്യക്തമാണ്: പഴയ ആളുകൾ ഇതിനകം മുമ്പത്തെ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ജീവിച്ചു, ചെറുപ്പക്കാർ ഇപ്പോഴും അവരെക്കാൾ മുന്നിലാണ്. അത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുടെ ചില വശങ്ങൾ നമുക്ക് അടുത്തറിയാം.

ശരീരം

എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെയും ശാരീരിക തകർച്ച വർദ്ധിക്കുന്നത് അങ്ങനെയല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശരീരം അതിന്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന പ്രകടനത്തിലെത്തുന്നതിനുമുമ്പ് വികസിക്കുന്നു. അപ്പോൾ മാത്രമേ അധ d പതനം ആരംഭിക്കൂ. അധ d പതനത്തിന്റെ സമയവും ബിരുദവും ഫിറ്റ്നസ് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാം, ജീവിതശൈലി പോലുള്ള നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യം, നിക്കോട്ടിൻ പോലുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം. സമ്മർദ്ദവും ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ശാരീരികക്ഷമതയുടെ അവസ്ഥ ജീവിതത്തിന്റെ പല ഘട്ടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ഒരു വൃദ്ധന് പോലും ആരോഗ്യമുള്ളവനാകാം. കുട്ടിക്കാലത്തെ ആഘാതമോ ബിൽഡ്-അപ്പ് ഘട്ടത്തിൽ സമ്മർദ്ദമോ ഉള്ള ആളുകൾക്ക്, ഫിറ്റ്നസ് മുമ്പത്തേക്കാളും വാർദ്ധക്യത്തിൽ മികച്ചതായിരിക്കും. വളരെ വാർദ്ധക്യത്തിലാണ് പ്രകൃതിയെ ബാധിക്കുന്നത്.

ആത്മാവ്

മാനസികാരോഗ്യം ജീവിതത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ഫിറ്റ്നസ് തമ്മിൽ അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്. ശാരീരിക ക്ഷമത മാനസികാരോഗ്യത്തിന് ഏറെക്കുറെ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

മൈൻഡ്

മാനസിക ക്ഷമത (കാഴ്ച / മനസ്സ് / അഭിപ്രായം) മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഒന്നാണ്. മനസ്സിന്റെ അവസ്ഥ വ്യക്തിയുടെ ഇച്ഛയാൽ കൂടുതൽ ശക്തമായി രൂപപ്പെടുന്നു. ഇതിന് വളരെയധികം പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ പരിശ്രമം ലഭ്യമായ energy ർജ്ജവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതിനാൽ, മനസ്സിന്റെ അവസ്ഥ ജീവിതത്തിന്റെ മുൻ വശങ്ങളെയും ഘട്ടങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾക്കും (പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ യോഗ) പരിശ്രമം ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ, തലമുറയിലെ സംഘട്ടനങ്ങളുടെ കഥ ആരംഭിക്കുന്നത് ഇവിടെ നിന്നാണ്.

ഇവിടെ ഒരു ശ്രമം നടത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് പഴയ ആളുകൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, പക്ഷേ കുറച്ച് ധൈര്യം ആവശ്യമാണ്.

ആശയം

എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു മാനസികാവസ്ഥയുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ലക്ഷ്യം വൈവിധ്യത്തിന്റെ സ്വീകാര്യതയാണ്. ആളുകൾക്കിടയിൽ സാംസ്കാരിക വൈവിധ്യം എല്ലായ്‌പ്പോഴും ആഗോളതലത്തിൽ ആദ്യം മനസ്സിൽ വരുന്നത്. എന്നാൽ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത മാനസികാവസ്ഥകളുടെ സ്വീകാര്യതയുണ്ട്, അത് മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഇവിടെ, പ്രായമായവർക്ക് വ്യക്തമായി ഒരു നേട്ടമുണ്ട്, കാരണം അവർ ഇതിനകം തന്നെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെയും ജീവിച്ചു. ചെറുപ്പക്കാർക്ക് പഴയ വിവരണങ്ങളെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ വിവരണങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ട്?

അനുഭവങ്ങളിൽ വേദനാജനകമായ നിരവധി നിമിഷങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, പഴയവ അവയിൽ ധാരാളം അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ വേദനാജനകമായ അനുഭവങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആഖ്യാനങ്ങളുടെ മുൻ‌നിരയിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു, അതിനാലാണ് ഈ വിവരണങ്ങൾ പലപ്പോഴും മുന്നറിയിപ്പുകൾ പോലെ തോന്നുന്നത്. അനുഭവങ്ങളുടെ ഫലമാണ് സംശയങ്ങളും. ചെറുപ്പക്കാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ മിക്കപ്പോഴും 100% ബോധ്യങ്ങളിൽ അവസാനിക്കുന്നു, കാരണം അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന സംശയം കാണുന്നില്ല - അതൊരു നല്ല കാര്യമാണ്.

ഇക്കാര്യത്തിൽ, പഴയവർ ചെറുപ്പക്കാരിൽ നിന്ന് പഠിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ, അവർ ഇതിനകം ജീവിച്ച ജീവിതത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുക. നാം സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിച്ചാൽ, യുവാക്കൾ മണ്ടത്തരങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുമ്പോൾ പഴയവരും അത് ചെയ്യുന്നു. അവർ സാധാരണയായി ചിരിയോടെയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്! എന്നാൽ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, തീരുമാനങ്ങൾ ശരിക്കും വിഡ് id ിത്തമാണോയെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ അവർ മറക്കുന്നു, മാത്രമല്ല കരിയർ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ മേൽക്കൈ നേടിയ സാമൂഹിക മാനദണ്ഡങ്ങളാൽ ശിക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല.

വളരെ പ്രായമായ ആളുകൾ മിക്കവാറും ബാലിശമായ പാറ്റേണുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നത് നിരീക്ഷിക്കാനാകും, ഇത് മിക്ക കേസുകളിലും യുവാക്കളുമായി ആശയവിനിമയം വീണ്ടും ശാന്തമാക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ നമ്മൾ പഴയ ആളുകൾ വീണ്ടും കുട്ടികളെപ്പോലെയാകാൻ അൽപ്പം മുമ്പേ ആരംഭിക്കണം, കാരണം വിരമിക്കലിനൊപ്പം കരിയറിൽ ഞങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്ന സാമൂഹിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ വീണ്ടും പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് നയിക്കാനാകും. ഇപ്പോഴും മത്സരിക്കാൻ കഴിയുക എന്ന വ്യർഥത മാത്രമാണ് അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ തടയുന്നത്? ചെറുപ്പക്കാർ ഈ മായയെ പരിഹാസ്യമായി കാണും, അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണ്. ഇത് അസംബന്ധമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, കുട്ടിക്കാലത്തെ നിഷ്പക്ഷതയിലേക്ക് മടങ്ങുക എന്നത് സമൂഹത്തിന്റെ തെറ്റായ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ള ചെറുപ്പക്കാർ സ്വീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ താക്കോലാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ രണ്ട് പക്ഷികളെ ഒരു കല്ലുകൊണ്ട് കൊല്ലുന്നു: കുഞ്ഞുങ്ങൾ വീണ്ടും ഞങ്ങളുടെ വാക്കുകൾ കേൾക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യവാന്മാരാകും.

Captain Entprima

ക്ലബ് ഓഫ് എക്ലെക്റ്റിക്സ്
ആതിഥേയത്വം Horst Grabosch

എല്ലാ ആവശ്യങ്ങൾക്കുമായി നിങ്ങളുടെ സാർവത്രിക കോൺടാക്റ്റ് ഓപ്ഷൻ (ഫാൻ | സമർപ്പിക്കലുകൾ | ആശയവിനിമയം). സ്വാഗത ഇമെയിലിൽ കൂടുതൽ കോൺടാക്റ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

ഞങ്ങൾ സ്പാം ചെയ്യുന്നില്ല! ഞങ്ങളുടെ വായിക്കുക സ്വകാര്യതാനയം കൂടുതൽ വിവരത്തിന്.