Tânăr vs. Bătrân
Conflictele dintre tineri și bătrâni sunt numite și conflicte generaționale. Dar de ce există? Să aruncăm o privire. În primul rând, să ne amintim diferitele faze ale vieții.
- Copilărie și ani de școală
- Intrarea în viața profesională
- Construirea unei cariere și / sau a unei familii
- Conducere
- Intrarea în pensie
- Activități pentru seniori
Nu fiecare viață este la fel, dar putem folosi aceste faze ca ghid. Aceste faze sunt ancorate la vectorul timpului care indică din trecut în viitor și o perspectivă este evidentă: persoanele în vârstă au trăit deja fazele anterioare, tinerii le mai au în față. Acest lucru este semnificativ. Să analizăm acum mai atent unele aspecte ale implicațiilor fizice și mentale ale îmbătrânirii:
Body
Nu este cazul în care declinul fizic crește în toate fazele. La urma urmei, corpul se dezvoltă înainte de a atinge performanțele maxime. Abia atunci începe degradarea. Timpul și gradul de degradare pot fi descrise ca fiind în stare bună și depind de mulți factori, cum ar fi stilul de viață. De exemplu, consumul de droguri, cum ar fi alcoolul și nicotina. Stresul este, de asemenea, un factor important. Starea de fitness nu este legată atât de mult de fazele vieții. Chiar și o persoană în vârstă poate fi în formă. Pentru persoanele cu traume din copilărie sau stres în faza de acumulare, condiția fizică poate fi chiar mai bună la bătrânețe decât oricând. Abia la bătrânețe, natura își are efect.
Suflet
Sănătatea mintală nu este legată neapărat de etapele vieții. Cu toate acestea, există o strânsă legătură între capacitatea fizică și mentală. Starea fizică este aproape o condiție pentru sănătatea mintală.
Mind
Starea fizică mentală (vedere / minte / opinie) este ceva diferit de sănătatea mintală. Starea sufletească este mult mai puternic modelată de voința persoanei. Necesită mult efort. Dar, din moment ce efortul este legat de energia disponibilă, starea sufletească este foarte dependentă de aspectele și fazele anterioare ale vieții. Deoarece programele personale de fitness (antrenament sau yoga) necesită și efort, de aici începe povestea conflictelor generaționale.
Aș vrea să depun un efort aici, care nu este atât de greu de realizat pentru bătrâni, dar care are nevoie de ceva curaj.
Ideea
Pentru mine, cel mai înalt scop al unei mentalități este acceptarea diversității. Diversitatea culturală între popoare este întotdeauna primul lucru care îmi vine în minte la nivel global. Dar există și o acceptare a diferitelor mentalități în fazele vieții, care este de fapt mai ușor de înțeles. Aici, vârstnicii sunt în mod clar un avantaj, deoarece au trăit deja toate fazele. Tinerii trebuie să se bazeze pe narațiunile vechi, dar cum arată aceste narațiuni?
Experiențele conțin multe momente dureroase, iar vechii au experimentat multe dintre ele. Din păcate, aceste experiențe dureroase se împing întotdeauna în prim-planul narațiunilor și de aceea aceste narațiuni sună adesea ca avertismente. Îndoielile sunt și rezultatul experiențelor. Pentru tineri, opțiunile de acțiune se termină adesea în condamnări 100%, deoarece lipsesc îndoielile cauzate de experiențe - și acesta este un lucru bun.
În acest sens, bătrânii ar trebui să învețe de la tineri sau, mai bine zis, să-și amintească fazele vieții pe care le-au trăit deja. Și dacă aruncăm o privire mai atentă, bătrânii o fac uneori și când își amintesc așa-numitele prostii ale tinereții. Și de obicei o fac râzând! Dar, făcând acest lucru, uneori uită să verifice dacă deciziile au fost cu adevărat stupide și nu doar pedepsite de normele sociale care au câștigat stăpânirea în vremurile construirii carierei.
Se poate observa că persoanele foarte în vârstă cad din nou în tipare aproape copilărești, ceea ce face ca comunicarea cu tinerii să fie mai relaxată din nou în majoritatea cazurilor. Poate noi, bătrânii, ar trebui să începem puțin mai devreme să devenim din nou ca niște copii, pentru că odată cu pensionarea putem împinge din nou normele sociale care ne-au asuprit în timpul acumulării carierei. Este doar deșertăciunea de a putea încă concura care ne împiedică să facem acest lucru? Tinerii vor vedea această vanitate ca fiind ridicolă și au dreptate să o facă. Poate părea absurd, dar întoarcerea la imparțialitatea copilăriei este cheia noastră pentru acceptarea de către tineri, care au nevoie de sprijin în lupta împotriva normelor nepotrivite ale societății. Procedând astfel, ucidem două păsări cu o singură piatră: tinerilor le place să ne asculte din nou și devenim mai sănătoși.