Mladí vs.
Konfliktom medzi mladými a starými sa hovorí aj generačné konflikty. Prečo však existujú? Poďme sa na to pozrieť. Najskôr si pripomeňme rôzne fázy života.
- Detstvo a školské roky
- Vstup do pracovného života
- Budovanie kariéry a / alebo rodiny
- Vedenie
- Vstup do dôchodku
- Seniorské aktivity
Nie každý život je rovnaký, ale tieto fázy môžeme použiť ako pomôcku. Tieto fázy sú ukotvené vo vektore času, ktorý ukazuje z minulosti na budúcnosť, a je zrejmé, že niektorí ľudia prežili predchádzajúce fázy, mladí ich majú stále pred sebou. To je významné. Pozrime sa teraz bližšie na niektoré aspekty fyzických a psychických dôsledkov starnutia:
Telo
Nie je to tak, že fyzický pokles sa zvyšuje vo všetkých fázach. Telo sa koniec koncov vyvinie skôr, ako dosiahne svoj vrcholný výkon. Až potom sa začne degradácia. Čas a stupeň degradácie možno označiť ako fitnes a závisí od mnohých faktorov, napríklad od životného štýlu. Napríklad užívanie drog, ako je alkohol a nikotín. Dôležitým faktorom je aj stres. Stav kondície nie je až tak spojený s fázami života. Aj starý človek môže byť fit. Pre ľudí s detskými traumami alebo stresom v prípravnej fáze môže byť fitnes v starobe dokonca lepšia ako kedykoľvek predtým. Príroda si vyberá svoju daň až vo veľmi vysokom veku.
Duša
Duševné zdravie tiež nemusí nevyhnutne súvisieť s etapami života. Existuje však úzka súvislosť medzi duševnou a fyzickou zdatnosťou. Fyzická zdatnosť je takmer podmienkou pre duševné zdravie.
Mind
Mentálna zdatnosť (pohľad / myseľ / názor) je niečo iné ako duševné zdravie. Stav mysle je oveľa silnejšie formovaný vôľou človeka. Vyžaduje si to veľa úsilia. Ale keďže úsilie súvisí s dostupnou energiou, stav mysle veľmi závisí od predchádzajúcich aspektov a životných fáz. Pretože aj osobné fitness programy (tréning alebo jóga) si vyžadujú úsilie, tu sa začína príbeh generačných konfliktov.
Chcel by som tu zvoliť jedno úsilie, ktoré pre starých ľudí nie je také ťažké realizovať, ale potrebuje trochu odvahy.
Nápad
Pre mňa je najvyšším cieľom myslenia prijatie rozmanitosti. Kultúrna rozmanitosť medzi národmi je vždy prvá vec, ktorá nás globálne napadne. Existuje však aj prijatie rôznych spôsobov myslenia vo fázach života, ktoré je v skutočnosti ľahšie pochopiteľné. Tu sú starší ľudia zjavne vo výhode, pretože už prešli všetkými fázami. Mladí sa musia spoliehať na rozprávanie starých, ale ako vyzerajú tieto rozprávania?
Zážitky obsahujú veľa bolestivých momentov a starí ich zažili veľa. Bohužiaľ, tieto bolestivé skúsenosti sa vždy dostávajú do popredia rozprávaní, a preto tieto rozprávania často znejú ako varovania. Pochybnosti sú tiež výsledkom skúseností. U mladých ľudí sa možnosti konania často končia stopercentným presvedčením, pretože chýbajú pochybnosti vyplývajúce zo skúseností - a to je dobré.
V tomto ohľade by sa mali starí učiť od mladých, respektíve pamätať na fázy života, ktoré už prežili. A keď sa pozrieme bližšie, urobia to aj starí niekedy, keď si spomenú na takzvané hlúposti mladosti. A väčšinou to robia so smiechom! Ale pri tom niekedy zabudnú skontrolovať, či boli rozhodnutia naozaj hlúpe a nielen aby boli potrestané spoločenskými normami, ktoré v časoch budovania kariéry získali prevahu.
Je možné pozorovať, že veľmi starí ľudia upadajú späť do takmer detských vzorcov, čo vo väčšine prípadov opäť komplikuje komunikáciu s mladými ľuďmi. Možno by sme my starí ľudia mali začať o niečo skôr, aby sme sa stali opäť ako deti, pretože odchodom do dôchodku môžeme potlačiť sociálne normy, ktoré nás tak utláčali počas budovania kariéry, opäť do úzadia. Prekáža nám v tom iba márnosť toho, že sme stále schopní súťažiť? Mladí budú považovať túto márnivosť za smiešnu a majú pravdu. Môže to znieť absurdne, ale návrat k nestrannosti detstva je našim kľúčom k prijatiu mladými ľuďmi, ktorí potrebujú podporu v boji proti nedovoleným normám spoločnosti. Pritom zabijeme dve muchy jednou ranou: mladí nás opäť radi počúvajú a stávame sa zdravšími.