Ung vs. gammal

Konflikter mellan unga och gamla kallas också generationskonflikter. Men varför finns de? Låt oss ta en titt på det. Låt oss först komma ihåg de olika faserna i livet.

1. Barndom och skolår
2. Inträde i arbetslivet
3. Bygga en karriär och / eller familj
4. Ledarskap
5. Inträde i pension
6. Senioraktiviteter

Inte alla liv är desamma, men vi kan använda dessa faser som en guide. Dessa faser är förankrade i tidsvektorn som pekar från det förflutna till framtiden, och en insikt är uppenbart: gamla människor har redan levt igenom de tidigare faserna, unga människor har dem fortfarande framför sig. Det är viktigt. Låt oss nu titta närmare på några aspekter av de fysiska och mentala konsekvenserna av åldrande:

Kaross

Det är inte så att fysisk nedgång ökar genom alla faser. När allt kommer omkring utvecklas kroppen innan den når sin högsta prestanda. Först då börjar nedbrytningen. Tiden och graden av nedbrytning kan beskrivas som kondition och beror på många faktorer, såsom livsstil. Till exempel droganvändning, såsom alkohol och nikotin. Stress är också en viktig faktor. Konditionstillståndet är inte så mycket kopplat till livsfaser. Även en gammal person kan vara i form. För personer med barntraumer eller stress i uppbyggnadsfasen kan konditionen till och med vara bättre på ålderdomen än någonsin tidigare. Det är bara i mycket hög ålder som naturen tar sin vägtull.

Själ

Mental hälsa är inte heller nödvändigtvis kopplad till stadier av livet. Det finns dock en nära koppling mellan mental och fysisk kondition. Fysisk kondition är nästan ett villkor för mental hälsa.

Emot

Mental kondition (syn / sinne / åsikt) är något annat än mental hälsa. Sinnetillståndet formas mycket starkare av personens vilja. Det kräver mycket ansträngning. Men eftersom ansträngning är relaterad till tillgänglig energi är sinnestillståndet mycket beroende av de tidigare aspekterna och faserna i livet. Eftersom personliga träningsprogram (träning eller yoga) också kräver ansträngning, är det här historien om generationskonflikter börjar.

Jag skulle vilja välja en ansträngning här, som inte är så svår att förverkliga för de gamla människorna, men behöver lite mod.

Idén

För mig är det högsta målet för en tänkesätt att acceptera mångfald. Kulturell mångfald mellan människor är alltid det första som tänker globalt. Men det finns också en acceptans av olika tankesätt i livets faser som faktiskt är lättare att förstå. Här har de äldre helt klart en fördel eftersom de redan har levt igenom alla faser. De unga måste förlita sig på de gamla berättelserna, men hur ser dessa berättelser ut?

Upplevelser innehåller många smärtsamma stunder, och de gamla har upplevt många av dem. Tyvärr driver dessa smärtsamma upplevelser sig alltid i spetsen för berättelserna, och det är därför som dessa berättelser ofta låter som varningar. Tvivel är också ett resultat av upplevelser. För ungdomar slutar handlingsalternativ ofta i 100% övertygelser eftersom tvivel från erfarenheter saknas - och det är bra.

I detta avseende bör de gamla lära av de unga, eller snarare, komma ihåg de faser i livet de redan har genomlevt. Och om vi tar en närmare titt gör de gamla det också ibland när de kommer ihåg ungdomens så kallade dumheter. Och de gör det vanligtvis med ett skratt! Men därmed glömmer de ibland att kontrollera om besluten verkligen var dumma och inte bara straffas av sociala normer som fick överhanden under karriärbyggnadstiderna.

Det kan observeras att mycket gamla människor faller tillbaka i nästan barnsliga mönster, vilket gör kommunikationen med de unga mer avslappnad igen i de flesta fall. Kanske bör vi gamla människor börja lite tidigare att bli som barn igen, för med pension kan vi trycka de sociala normerna som så förtryckte oss under karriäruppbyggnaden igen. Är det bara fåfängan att fortfarande kunna konkurrera som hindrar oss från att göra det? De unga kommer att se denna fåfänga som löjlig, och de har rätt att göra det. Det låter kanske absurt, men att återvända till barndomens opartiskhet är vår nyckel till acceptans av de unga, som behöver stöd i kampen mot samhällets dåliga normer. På så sätt dödar vi två fåglar i en sten: de unga gillar att lyssna på oss igen och vi blir friskare.