Млади против Старог
Сукоби између младих и старих називају се и генерацијским сукобима. Али зашто постоје? Хајде да га погледамо. Прво, сјетимо се различитих фаза живота.
- Детињство и школске године
- Улазак у радни век
- Изградња каријере и / или породице
- лидерски
- Улазак у пензију
- Сениорске активности
Није сваки живот исти, али ове фазе можемо користити као водич. Ове фазе су усидрене на вектор времена који указује из прошлости у будућност, а један увид је очигледан: стари људи су већ преживели претходне фазе, млади их још увек имају испред себе. То је значајно. Погледајмо сада ближе неке аспекте физичких и менталних импликација старења:
Тело
Није случај да се физички пад повећава кроз све фазе. На крају, тело се развија пре него што достигне врхунске перформансе. Тек тада почиње деградација. Време и степен пропадања могу се описати као кондиција и зависе од многих фактора, попут животног стила. На пример, употреба дрога, попут алкохола и никотина. Стрес је такође важан фактор. Стање кондиције није толико повезано са фазама живота. Чак и стара особа може бити у форми. За људе са траумама из детињства или стресом у фази нагомилавања, кондиција чак може бити боља у старости него икада раније. Природа тек у дубокој старости узима свој данак.
душа
Ментално здравље такође није нужно повезано са фазама живота. Међутим, постоји уска веза између менталне и физичке спремности. Физичка спремност је готово услов за ментално здравље.
Минд
Ментална способност (поглед / ум / мишљење) је нешто што се разликује од менталног здравља. Стање ума много је снажније обликовано вољом особе. Потребно је много труда. Али пошто је напор повезан са расположивом енергијом, стање ума веома зависи од претходних аспеката и фаза живота. Будући да и лични фитнес програми (тренинг или јога) захтевају напор, ту почиње прича о генерацијским сукобима.
Овде бих желео да издвојим један напор, који за старце није тако тешко остварити, али треба му мало храбрости.
Идеја
За мене је највиши циљ размишљања прихватање различитости. Културна разноликост међу људима увек је прво што ми глобално падне на памет. Али такође постоји прихватање различитих начина размишљања у животним фазама, што је заправо лакше разумети. Овде су старији очигледно у предности јер су већ преживели све фазе. Млади се морају ослањати на приповедања старих, али како изгледају ти наративи?
Искуства садрже много болних тренутака, а стари су их доживели много. На несрећу, ова болна искуства увек се гурају у први план приповедака и зато ти наративи често звуче као упозорења. Сумње су такође резултат искустава. За младе се опције акције често завршавају са 100% осудама јер недостаје сумња произашла из искустава - и то је добра ствар.
У том погледу, стари би требали учити од младих, тачније, сетити се животних фаза које су већ преживели. А ако мало боље погледамо, стари то понекад чине и кад се сете такозване глупости младости. И то обично чине кроз смех! Али притом понекад забораве да провере да ли су одлуке заиста биле глупе, а не само кажњене друштвеним нормама које су превладале у време изградње каријере.
Може се приметити да се врло стари људи враћају у готово детињасте обрасце, што комуникацију са младима у већини случајева чини поново опуштенијом. Можда бисмо ми стари требали почети мало раније да бисмо поново постали попут деце, јер пензијом можемо социјалне норме које су нас толико угњетавале током изградње каријере поново потиснути у други план. Да ли нас у томе спречава само таштина да још увек можемо да се такмичимо? Млади ће ову сујету видети смешном и с правом то чине. Можда звучи апсурдно, али повратак непристрасности из детињства је наш кључ за прихватање од стране младих којима је потребна подршка у борби против друштвених неправди. Притом једним каменом убијамо две птице: млади воле да нас поново слушају, а ми постајемо здравији.