Ngora vs Baheula

Konflik antara ngora sareng sepuh disebut ogé konflik generasi. Tapi naha aranjeunna aya? Hayu urang tingali éta. Mimiti, hayu urang émut fase kahirupan anu béda.

1. Budak leutik jeung taun sakola
2. Éntri kana kahirupan damel
3. Ngawangun karir sareng / atanapi kulawarga
4. kapingpinan
5. Éntri kana pangsiun
6. Kagiatan senior

Henteu unggal kahirupan sami, tapi urang tiasa ngagunakeun fase ieu salaku pituduh. Fase-fase ieu dilabuhkeun kana vektor waktos anu nunjuk ti baheula ka hareup, sareng hiji wawasan atra: jalma-jalma sepuh parantos hirup ngalangkungan tahapan-tahapan anu sateuacanna, nonoman masih gaduh payuneun aranjeunna. Éta penting. Hayu urang ayeuna ningali deui sakedik aspek tina implikasi fisik sareng méntal sepuh:

awak

Sanés sanés kamunduran fisik ningkat dina sadaya fase. Barina ogé, awak ngembang sateuacan ngahontal kinerja puncak na. Ngan saat éta degradasi dimimitian. Waktos sareng tingkat degradasi tiasa didadarkeun salaku kabugaran, sareng gumantung kana seueur faktor, sapertos gaya hirup. Salaku conto, panggunaan narkoba, sapertos alkohol sareng nikotin. Setrés ogé mangrupikeun hal anu penting. Kaayaan kabugaran henteu pati pakait sareng fase kahirupan. Malah jalma sepuh tiasa pas. Pikeun jalma anu ngagaduhan traumas budak leutik atanapi setrés dina fase pangwangunan, kabugaran bahkan tiasa langkung saé dina sepuh tibatan anu sateuacanna. Ngan dina umur sepuh pisan alamna tiasa janten korban.

jiwa

Kaséhatan méntal ogé henteu kedah dikaitkeun kana tahapan kahirupan. Nanging, aya hubungan anu caket antara kabugaran méntal sareng fisik. Kabugaran fisik ampir kaayaan pikeun kaséhatan méntal.

pikiran

Kabugaran méntal (pandangan / pikiran / opini) mangrupikeun hal anu bénten sareng kaséhatan méntal. Kaayaan pikiran jauh leuwih kuat dibentukna ku kanyaah jalma. Meryogikeun seueur usaha. Tapi kumargi usaha aya hubunganana sareng énergi anu aya, kaayaan pikiran gumantung pisan kana aspék sareng fase kahirupan sateuacanna. Kusabab program kabugaran pribadi (latihan atanapi yoga) ogé meryogikeun usaha, di dieu dimimiti carita konflik generasi.

Abdi hoyong milih salah sahiji usaha di dieu, anu henteu hésé pikeun diwujudkeun pikeun sepuh, tapi kedah wani.

Gagasan

Pikeun kuring, tujuan pangluhurna tina pola pikir nyaéta narima kana keragaman. Keragaman budaya antara masarakat sok aya hal anu mimiti aya dina pikiran global. Tapi aya ogé panarimaan pola pikir anu béda dina fase kahirupan anu saleresna gampang dipikaharti. Di dieu, manula jelas aya kauntungan sabab aranjeunna parantos hirup sapanjang fase. Anu anom kedah ngandelkeun cariosan anu baheula, tapi kumaha rupana cariosan ieu?

Pangalaman ngandung seueur momen anu nyusahkeun, sareng anu lami parantos ngalaman seueur diantarana. Hanjakalna, pangalaman anu nyeri ieu sok nyorong diri ka payuneun narasi, sareng éta sababna cariosan ieu sering disada sapertos peringatan. Mamang ogé mangrupakeun hasil tina pangalaman. Pikeun jalma ngora, pilihan pikeun tindakan sering ditungtungan ku 100% kayakinan kusabab mamang anu dilakukeun ku pangalaman leungit - sareng éta mangrupikeun hal anu saé.

Dina hal ieu, anu sepuh kedah diajar ti anu anom, atanapi langkungna, émut tah fase kahirupan anu parantos aranjeunna hirupkeun. Sareng upami urang ningali-tingali, anu sepuh ogé ngalakukeun éta kadang nalika aranjeunna émut kana kabodoan nonoman anu disebut. Sareng aranjeunna biasana ngalakukeun éta ku seuri! Tapi nalika ngalakukeun éta, aranjeunna kadang-kadang hilap mariksa naha kaputusan éta leres-leres kaputusan anu bodo, sareng henteu ngan ukur dihukum ku norma-norma sosial anu unggul dina jaman ngawangun karir.

Éta tiasa dititénan yén jalma sepuh pisan janten pola ampir bubudakeun, anu ngajantenkeun komunikasi sareng nonoman langkung santai deui dina kaseueuran kasus. Sugan urang sepuh kedah ngamimitian sakedik sakedik janten sapertos budak deui, sabab ku pangsiun urang tiasa ngadorong norma-norma sosial anu neken urang nalika ngawangun karir janten tukang. Naha ngan ukur kasombongan anu masih kénéh tiasa bersaing anu nyegah urang ngalakukeun éta? Ngora bakal ningali kasombongan ieu salaku pikaseurieun, sareng aranjeunna leres pikeun ngalakukeunana. Éta sigana henteu masuk akal, tapi balik deui kana henteu rata-rata budak leutik mangrupikeun konci kami pikeun ditampi ku nonoman, anu peryogi dukungan dina merangan norma-norma anu nyababkeun masarakat. Ku ngalakukeun éta, urang maéhan dua manuk ku hiji batu: anu anom resep ngupingkeun urang deui, sareng urang janten langkung séhat.