యంగ్ వర్సెస్ ఓల్డ్
యువత మరియు ముసలివారి మధ్య విభేదాలను తరాల సంఘర్షణలు అంటారు. కానీ అవి ఎందుకు ఉన్నాయి? దాన్ని పరిశీలిద్దాం. మొదట, జీవితంలోని వివిధ దశలను గుర్తుంచుకుందాం.
- బాల్యం మరియు పాఠశాల సంవత్సరాలు
- పని జీవితంలోకి ప్రవేశించండి
- వృత్తి మరియు / లేదా కుటుంబాన్ని నిర్మించడం
- లీడర్షిప్
- పదవీ విరమణలోకి ప్రవేశించండి
- సీనియర్ కార్యకలాపాలు
ప్రతి జీవితం ఒకేలా ఉండదు, కానీ మేము ఈ దశలను గైడ్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ దశలు గతం నుండి భవిష్యత్తుకు సూచించే సమయం యొక్క వెక్టర్‌కు లంగరు వేయబడ్డాయి మరియు ఒక అంతర్దృష్టి స్పష్టంగా ఉంది: పాత ప్రజలు ఇప్పటికే మునుపటి దశల ద్వారా నివసించారు, యువకులు ఇప్పటికీ వాటి కంటే ముందు ఉన్నారు. అది ముఖ్యమైనది. వృద్ధాప్యం యొక్క శారీరక మరియు మానసిక చిక్కుల యొక్క కొన్ని అంశాలను ఇప్పుడు పరిశీలిద్దాం:
శరీర
అన్ని దశల ద్వారా శారీరక క్షీణత పెరుగుతుంది. అన్నింటికంటే, శరీరం దాని గరిష్ట పనితీరును చేరుకోవడానికి ముందే అభివృద్ధి చెందుతుంది. అప్పుడే అధోకరణం ప్రారంభమవుతుంది. క్షీణత యొక్క సమయం మరియు డిగ్రీని ఫిట్‌నెస్‌గా వర్ణించవచ్చు మరియు జీవనశైలి వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఆల్కహాల్ మరియు నికోటిన్ వంటి మాదకద్రవ్యాల వాడకం. ఒత్తిడి కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశం. ఫిట్నెస్ యొక్క స్థితి జీవిత దశలతో అంతగా ముడిపడి లేదు. పాత వ్యక్తి కూడా ఫిట్‌గా ఉండగలడు. బాల్య బాధలు లేదా బిల్డ్-అప్ దశలో ఒత్తిడి ఉన్నవారికి, ఫిట్నెస్ మునుపటి కంటే వృద్ధాప్యంలో కూడా మెరుగ్గా ఉంటుంది. చాలా వృద్ధాప్యంలోనే ప్రకృతి నష్టపోతుంది.
ఆత్మ
మానసిక ఆరోగ్యం కూడా జీవిత దశలతో ముడిపడి ఉండదు. అయితే, మానసిక మరియు శారీరక దృ itness త్వం మధ్య సన్నిహిత సంబంధం ఉంది. శారీరక దృ itness త్వం మానసిక ఆరోగ్యానికి దాదాపు ఒక పరిస్థితి.
మైండ్
మానసిక దృ itness త్వం (వీక్షణ / మనస్సు / అభిప్రాయం) మానసిక ఆరోగ్యానికి భిన్నమైనది. మనస్సు యొక్క స్థితి వ్యక్తి యొక్క ఇష్టానికి మరింత బలంగా ఉంటుంది. దీనికి చాలా శ్రమ అవసరం. ప్రయత్నం అందుబాటులో ఉన్న శక్తికి సంబంధించినది కాబట్టి, మనస్సు యొక్క స్థితి జీవితం యొక్క మునుపటి అంశాలు మరియు దశలపై చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది. వ్యక్తిగత ఫిట్నెస్ ప్రోగ్రామ్‌లకు (శిక్షణ లేదా యోగా) కూడా ప్రయత్నం అవసరం కాబట్టి, ఇక్కడే తరాల సంఘర్షణల కథ ప్రారంభమవుతుంది.
నేను ఇక్కడ ఒక ప్రయత్నాన్ని ఎంచుకోవాలనుకుంటున్నాను, ఇది పాత వ్యక్తుల కోసం గ్రహించడం అంత కష్టం కాదు, కానీ కొంత ధైర్యం అవసరం.
ఆలోచన
నాకు, మనస్తత్వం యొక్క అత్యున్నత లక్ష్యం వైవిధ్యాన్ని అంగీకరించడం. ప్రజల మధ్య సాంస్కృతిక వైవిధ్యం ఎల్లప్పుడూ ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తుకు వస్తుంది. కానీ జీవిత దశల్లో విభిన్న మనస్తత్వాల అంగీకారం కూడా ఉంది, వాస్తవానికి అర్థం చేసుకోవడం సులభం. ఇక్కడ, వృద్ధులు స్పష్టంగా ఒక ప్రయోజనంలో ఉన్నారు ఎందుకంటే వారు ఇప్పటికే అన్ని దశల ద్వారా జీవించారు. యువత పాత కథనాలపై ఆధారపడాలి, కాని ఈ కథనాలు ఎలా ఉంటాయి?
అనుభవాలు చాలా బాధాకరమైన క్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు పాతవి చాలా వాటిని అనుభవించాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ బాధాకరమైన అనుభవాలు ఎల్లప్పుడూ తమను తాము కథనాలలో ముందంజలో ఉంచుతాయి మరియు అందుకే ఈ కథనాలు తరచుగా హెచ్చరికల వలె అనిపిస్తాయి. సందేహాలు కూడా అనుభవాల ఫలితమే. యువకుల కోసం, చర్యల ఎంపికలు తరచుగా 100% నమ్మకాలతో ముగుస్తాయి ఎందుకంటే అనుభవాల ద్వారా సందేహం లేదు - మరియు ఇది మంచి విషయం.
ఈ విషయంలో, పాతవారు చిన్నపిల్లల నుండి నేర్చుకోవాలి, లేదా, వారు ఇప్పటికే జీవించిన జీవిత దశలను గుర్తుంచుకోవాలి. మనం నిశితంగా పరిశీలిస్తే, యువత మూర్ఖత్వాలు అని పిలవబడే పాతవాళ్ళు కూడా కొన్నిసార్లు చేస్తారు. మరియు వారు సాధారణంగా నవ్వుతో చేస్తారు! కానీ అలా చేస్తే, వారు కొన్నిసార్లు నిర్ణయాలు నిజంగా తెలివితక్కువవా అని తనిఖీ చేయడం మరచిపోతారు, మరియు వృత్తిని నిర్మించే సమయాల్లో పైచేయి సాధించిన సామాజిక నిబంధనల ద్వారా శిక్షించబడరు.
చాలా వృద్ధులు దాదాపు పిల్లతనం నమూనాలలోకి వస్తారని గమనించవచ్చు, ఇది చాలా సందర్భాలలో యువతతో కమ్యూనికేషన్‌ను మరింత రిలాక్స్ చేస్తుంది. బహుశా మనం వృద్ధులు మళ్ళీ పిల్లల్లాగా మారడానికి కొంచెం ముందుగానే ప్రారంభించాలి, ఎందుకంటే పదవీ విరమణతో మనం కెరీర్లో మనల్ని అణచివేసిన సామాజిక నిబంధనలను మళ్లీ నేపథ్యంలోకి నెట్టవచ్చు. ఇప్పటికీ పోటీ చేయగలిగే వ్యర్థం మాత్రమే అలా చేయకుండా నిరోధిస్తుందా? యువత ఈ వ్యానిటీని హాస్యాస్పదంగా చూస్తారు, మరియు వారు అలా చేయడం సరైనది. ఇది అసంబద్ధంగా అనిపించవచ్చు, కాని బాల్యం యొక్క నిష్పాక్షికతకు తిరిగి రావడం యువత అంగీకరించడానికి మా కీలకం, సమాజం యొక్క చెడు-మేకింగ్ నిబంధనలకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో మద్దతు అవసరం. అలా చేస్తే, మేము రెండు పక్షులను ఒకే రాయితో చంపుతాము: యువకులు మళ్ళీ మా మాట వినడానికి ఇష్టపడతారు, మరియు మేము ఆరోగ్యంగా ఉంటాము.