年轻与老
年轻人与老年人之间的冲突也称为世代冲突。 但是为什么它们存在呢？ 让我们来看看它。 首先，让我们记住生活的不同阶段。
- 童年和学年
- 进入工作生活
- 建立事业和/或家庭
- 领导团队
- 退休
- 高级活动
并非每种生活都是一样的，但是我们可以使用这些阶段作为指导。 这些阶段固定在从过去到未来的时间向量上，并且有一个明显的见解：老年人已经过了先前的阶段，年轻人仍然领先于这些阶段。 那很重要。 现在让我们仔细研究衰老在生理和心理方面的一些方面：
Body
并非所有阶段的身体下降都有所增加。 毕竟，身体在达到最佳性能之前就已经发育。 只有这样，降解才开始。 退化的时间和程度可以描述为健康，并且取决于许多因素，例如生活方式。 例如，使用毒品，例如酒精和尼古丁。 压力也是一个重要因素。 健康状况与生活阶段并没有太大关系。 甚至一个老人都可以适应。 对于那些在成长阶段遭受儿童创伤或压力的人来说，老年人的健身水平甚至比以往任何时候都更好。 自然只有在很老的时候才会付出代价。
灵魂
心理健康也不一定与生活阶段有关。 但是，心理和身体健康之间有着紧密的联系。 身体健康几乎是心理健康的条件。
介意
心理健康（观点/思想/观点）与心理健康有所不同。 人的意志会更加强烈地影响心态。 这需要很大的努力。 但是，由于努力与可用能量有关，因此心态非常依赖于生活的先前方面和各个阶段。 由于个人健身计划（训练或瑜伽）也需要努力，因此这就是代际冲突的故事开始的地方。
我想在这里做出努力，这对于老年人来说并不是很难实现，但是需要一些勇气。
想法
对我而言，思维定势的最高目标是接受多样性。 各国人民之间的文化多样性始终是全球关注的第一件事。 但是，在生活的各个阶段也接受了不同的思维方式，这实际上更容易理解。 在这里，老年人显然处于优势地位，因为他们已经经历了所有阶段。 年轻人必须依靠老年人的叙述，但是这些叙述是什么样的？
经历包含许多痛苦的时刻，而老年人则经历了许多痛苦的时刻。 不幸的是，这些痛苦的经历总是将自己推向叙事的最前沿，这就是为什么这些叙事常常听起来像是警告。 怀疑也是经验的结果。 对于年轻人而言，采取行动的选择通常会以100％的信念定罪，因为缺少经验带来的疑问-这是一件好事。
在这方面，老年人应该向年轻人学习，或者更要记住他们已经过的生活阶段。 如果我们仔细观察，当他们记得所谓的青年愚蠢时，老年人有时也会这样做。 他们通常会笑着做！ 但是这样做时，他们有时会忘记检查决策是否真的愚蠢，而不仅仅是受到在职业发展时期占上风的社会规范的惩罚。
可以看出，非常年长的人几乎陷入幼稚的状态，这使得与年轻人的交流在大多数情况下更加轻松。 也许我们的老年人应该早一点开始重新变得像孩子一样，因为退休后，我们可以将在职业发展过程中对我们如此压迫的社会准则再次推向后台。 难道仅仅是因为仍然有竞争能力的虚荣心阻止了我们这样做？ 年轻人会认为这种虚荣心是荒谬的，他们这样做是对的。 听起来可能很荒谬，但是回到童年的公正性是我们接受年轻人的关键，他们需要年轻人的支持，以打击社会的不良规范。 这样，我们用一块石头杀死了两只鸟：年轻人喜欢再次听我们说话，我们变得更加健康。